大阪難波でパーソナル体験ができる24時間ジム5選を徹底比較｜料金・入会金・キャンペーン情報

2026.05.12

※本記事の料金・サービス情報は2026年5月時点の各公式サイト掲載情報をもとに作成しています。料金・サービス内容は予告なく変更される場合があります。最新情報は必ず各ジムの公式サイトおよびスタッフへご確認ください。
※キャンペーン情報は掲載時点の情報です。予告なく終了・変更される場合があります。

大阪難波エリアでパーソナル体験ができるジムを選ぶ3つのポイント

● なぜ「パーソナル体験」がジム選びの決め手になるのか

大阪難波・なんばエリアには24時間ジムが複数ありますが、単に通えるだけのジムと、パーソナルトレーニングを体験しながら正しいフォームや自分に合ったメニューを最初から学べるジムとでは、3ヶ月後の結果が大きく変わります。

特に「🔰初めてジムに通う」「😕以前通ったが続かなかった」「💪体型を本格的に変えたい」という方にとって、パーソナル体験の有無とその質は、ジム選びで最初に確認すべき項目です。

本記事では難波近隣でパーソナル体験が受けられる24時間ジム5選を、料金・トレーナーの質・設備・アクセスの観点から徹底比較します。

▼ジムを選ぶ際に確認したい3つのポイント

・パーソナル体験の内容と料金：無料か有料か、食事指導・カウンセリングが含まれるかで体験の深さが変わります

・トレーナーの質と在籍時間：資格・実績・常駐時間によって「いつでも相談できる環境」かどうかが決まります

・24時間ジムとパーソナルが両立しているか：パーソナルを受けながら自分のペースで自主トレもできる環境が、継続率を高めます

難波近隣パーソナル体験できる24時間ジム 5社比較

1
LIFIX GYM

🔥 キャンペーン中（〜6月30日）：体験パーソナル 1,000円／入会金 0円

・月額料金　9,680円

・パーソナル体験料金　通常3,500円　→　キャンペーン中1,000円

・入会金　通常5,500円　→　キャンペーン中0円

・食事指導　✓ あり（体験から対応）

・24時間営業　✓ あり

・スタッフ常駐　✓ 9:30〜21:00

・シャワー　✓ あり（ミラブル付き）

・女性専用　✗ 男女共用

・低酸素ルーム　✓ あり（関西の24時間ジムで珍しい設備）

・ヘルシーカフェ　✓ 併設

・アクセス　日本橋駅徒歩5分

2
アーバンフィット24 難波店

・月額料金　8,980円（税込9,878円）

・パーソナル体験料金　タイプ診断体験あり

・入会金　無料（公式サイト掲載）

・現在のキャンペーン　詳細は店舗へご確認ください

・食事指導　△ トレーナーランクによる

・24時間営業　✓ あり

・スタッフ常駐　✓ 11:00〜21:00

・シャワー　✓ あり

・女性専用　✗ 男女共用

・低酸素ルーム　✗ なし

・ヘルシーカフェ　✗ なし

・アクセス　難波駅徒歩4分

3
TORQUE GYM

・月額料金　7,700円〜

・見学　無料

・入会金　要問合せ

・現在のキャンペーン　入会金会費2ヶ月0円キャンペーン

・食事指導　✓ アドバンス以上で対応

・24時間営業　✓ あり

・スタッフ常駐　✓ 平日11:00〜20:00

・シャワー　✓ あり

・女性専用　✗ 男女共用

・低酸素ルーム　✗ なし

・ヘルシーカフェ　✗ なし

・アクセス　なんば駅徒歩1分

4
Amazones（アマゾネス）難波本店

・月額料金　22,000円（パーソナル月4回込）

・パーソナル体験料金　無料体験あり

・入会金　要問合せ

・現在のキャンペーン　常時：無料体験あり／入会後パーソナル4回無料付き

・食事指導　✓ あり

・24時間営業　✓ あり

・スタッフ常駐　✓ 11:00〜20:00

・シャワー　✓ あり

・女性専用　✓ 完全女性専用・女性トレーナー100%

・低酸素ルーム　✗ なし

・ヘルシーカフェ　✗ なし

・アクセス　難波駅徒歩2分

5
JOYFIT24 なんば元町

・月額料金　7,618円（税込 8,379円）

・パーソナル体験料金　要問合せ

・入会金　3,300円　→　キャンペーン中0円

・現在のキャンペーン　2ヶ月無料（条件あり・詳細は公式サイトへ）

・食事指導　△ 店舗による

・24時間営業　✓ あり

・スタッフ常駐　△ 限定時間

・シャワー　△ 店舗による

・女性専用　✗ 男女共用

・低酸素ルーム　✗ なし

・ヘルシーカフェ　✗ なし

・アクセス　難波駅徒歩5分

✓：あり　✗：なし　△：条件・店舗による。料金はすべて税込。2026年5月時点の公式情報をもとに作成。変更される場合があります。

各ジム詳細レビュー｜特徴・パーソナル体験の内容・こんな人におすすめ

LIFIX GYM（大阪難波）

24時間ジム×パーソナル体験×低酸素ルーム×ヘルシーカフェ

月額料金
9,680円

パーソナル体験（通常）
3,500円

入会金（通常）
5,500円

🔥 期間限定キャンペーン実施中（〜2026年6月30日）

体験パーソナル

~~3,500円~~ → 1,000円

入会金

~~5,500円~~ → 0円

・パーソナル体験　通常3,500円（キャンペーン中1,000円）

・低酸素ルーム　✓ 完備（関西の24時間ジムでは珍しい設備）

・スタッフ常駐　✓ 9:30〜21:00

・会員制ラウンジ　✓ 1Fに併設

・シャワー　✓ ミラブル付き

・ウェアレンタル　✓ あり（550円〜）

・男女　男女共用

難波エリアで唯一、24時間ジム・パーソナル体験・低酸素ルーム・ヘルシーカフェが一棟に集約された複合型フィットネス施設です。B1F〜4Fの多層階構造で設備が充実しており、低酸素ルームは通常の4倍の運動効果が期待できます。

大会出場経験のある実力派トレーナーが体の使い方・クセを見極めながら丁寧に指導します。「無理な勧誘がない」という口コミが多く、初めてパーソナルを試す方が安心して一歩を踏み出せる環境が整っています。予約不要で受付時間内に来館するだけで体験できます。

こんな人におすすめ：パーソナル体験をお得に試したい方・低酸素トレーニングに興味がある方・トレーニング後にカフェでゆっくりしたい方・設備とサービスのクオリティを重視する方・大阪日本橋・なんばエリアに通いやすい方

アーバンフィット24 難波店

独自タイプ診断×ボディケア×24時間・難波駅徒歩4分

月額料金
9,878円

パーソナル体験
タイプ診断体験

入会金
無料

・独自タイプ診断　✓ 理学療法士監修

・ボディケア（筋膜リリース）　✓ あり

・毎月無料ボディスキャン　✓ あり

・スタッフ常駐　✓ 11:00〜21:00

・現在のキャンペーン　詳細は店舗へご確認ください

・男女　男女共用

理学療法士監修の独自タイプ診断をもとに、お客様の体の特性に合ったトレーニングアプローチを提案するのが特徴です。パーソナルトレーニングにボディケア（筋膜リリース・コンディショニング）を組み合わせた指導スタイルで、ケガ予防や可動域改善を重視する方に向いています。月額9,878円と入会金無料でリーズナブルな設定です。

こんな人におすすめ：体の特性に合ったトレーニングを知りたい方・ケガ予防や姿勢改善を目的とした方・ボディケアとトレーニングを組み合わせたい方・コスパを重視しながらパーソナルも受けたい方

TORQUE GYM（トルクジム）

なんば駅徒歩1分・ハイエンドマシン×厳選トレーナー制

月額料金
要問合せ

パーソナル体験
要問合せ

入会金
要問合せ

・なんば駅からの距離　徒歩1分（難波エリア最近接）

・トレーナー制度　厳選トレーナー制（ベーシック・アドバンス・マスターの3ランク）

・食事指導　✓ アドバンス以上で対応（マスターは毎日の食事管理まで）

・マシン　ハンマーストレングス・サイベックス・フリーモーション等の高品質マシン

・現在のキャンペーン　期間限定キャンペーンあり（詳細は店頭へ）

・男女　男女共用

なんば駅から徒歩1分という難波エリア最高の立地に加え、厳しい審査を通過したトレーナーのみが在籍するというトレーナー品質へのこだわりが最大の特徴です。目標や予算に応じて3ランクのパーソナルから選べます。月額料金・入会金は問い合わせが必要ですが、ビジター回数券での体験利用も可能です。

こんな人におすすめ：なんば駅から一番近いジムを探している方・トレーナーの質と実績を重視する方・食事管理まで徹底してサポートしてほしい方・高品質マシンで本格的に鍛えたい方

Amazones（アマゾネス）難波本店

女性専用24時間ジム×入会後パーソナル無料4回付き

パーソナルプラン（月4回）
22,000円

パーソナル体験
無料

入会後パーソナル
4回無料付き

・女性専用　✓ 完全女性専用・女性トレーナー100%

・無料体験　✓ あり（入会不要で体験可能）

・入会後パーソナル4回無料　✓ 常時実施中

・プロテイン・水素水　✓ 飲み放題

・手ぶら　✓ OK（レンタルセット込み）

・スタッフ常駐　✓ 11:00〜20:00

全国的にも珍しい女性専用の24時間ジムで、トレーナーも全員女性という環境が最大の強みです。入会後はパーソナルトレーニングが4回分無料で付き、入会直後から正しいフォームと目標達成へのプログラムを学べます。月額22,000円にはレンタルセット・プロテイン・水素水飲み放題も含まれており、手ぶらで通えます。

こんな人におすすめ：男性の目を気にせず通いたい女性・女性トレーナーに指導してもらいたい方・入会後すぐにパーソナルで正しいスタートを切りたい方・手ぶらで通いたい方

JOYFIT24 なんば元町

難波駅徒歩5分・全国相互利用・パーソナルはオプション対応

月額料金
8,379円

パーソナル体験
要問合せ

入会金
3,300円

・全国相互利用　✓ 全国のJOYFITグループが使い放題

・マシン　✓ 種類が豊富（初心者〜中級者対応）

・パーソナル　有料オプション（スタッフ常駐時間に限定）

・現在のキャンペーン　2ヶ月無料（条件あり・詳細は公式サイトへ）

・男女　男女共用

全国相互利用が最大の強みで、月額7,000〜9,000円と難波エリアの24時間ジムの中ではコストパフォーマンスに優れています。パーソナルトレーニングは有料オプションで30分3,300円から受けられますが、常駐トレーナーがいる時間は限られており、「いつでもパーソナルが受けられる」という環境ではない点は注意が必要です。

こんな人におすすめ：全国各地のジムを使いたい方・マシンの種類と数を重視する方・月額コストを抑えながらパーソナルも選択肢に入れたい方

目的別｜あなたにはどのジムが向いている？

🌱初めてジムに通う・何から始めればいいか分からない

→ LIFIX GYM がおすすめ　パーソナル体験（通常3,500円・キャンペーン中1,000円）から始められ、スタッフが9:30〜21:00常駐しているため「機械の使い方が分からない」という不安をその場で解消できます。体験後は会員制ラウンジで休憩を取りながらトレーナーに相談できる環境が揃っています。

👩女性が一人で安心して通いたい・女性トレーナーに指導を受けたい

→ Amazones 難波本店がおすすめ　完全女性専用・女性トレーナー100%・入会後パーソナル4回無料付きという、女性のためのパーソナル環境が最も整っています。男性の目を一切気にせず、女性特有の悩みを相談しやすい環境は他の混合ジムにはないものです。

💪短期間で本格的に体型を変えたい・食事管理まで徹底したい

→ LIFIX GYM または TORQUE GYM がおすすめ　LIFIX GYMは低酸素ルーム×食事指導込みの体験で効率最大化を目指せます。TORQUE GYMはマスタートレーナーによる毎日の食事管理サポートが受けられ、コンテスト出場を目指す方にも対応しています。

🏃体の特性や姿勢の問題から改善したい・ケガ予防を意識したい

→ アーバンフィット24 難波店がおすすめ　理学療法士監修の独自タイプ診断＋ボディケア（筋膜リリース）を組み合わせた指導スタイルで、体の歪みや硬さを把握しながらトレーニングを進めることができます。

🗺️出張・旅行が多く全国でジムを使いたい・コストを抑えたい

→ JOYFIT24 なんば元町がおすすめ　全国相互利用が可能で、月額7,000〜9,000円と難波エリアの24時間ジムの中ではコストパフォーマンスに優れています。マシン設備も充実しており、自主トレをメインに継続したい方に向いています。

LIFIX GYMが「パーソナル体験で選ぶジム」として選ばれる3つの理由

理由① 体験が3,500円・今なら1,000円という圧倒的なコストパフォーマンス

難波エリアのパーソナル体験の相場は5,000〜7,000円程度ですが、LIFIX GYMの体験パーソナルは通常3,500円でトレーニング指導・食事指導まで含まれます。さらに2026年6月30日までのキャンペーン期間中は1,000円・入会金も0円と、今が最もお得に試せるタイミングです。「無理な勧誘なし」という口コミも多く、比較検討のための体験として気軽に使いやすいことも選ばれる理由のひとつです。

理由② 大会経験トレーナーによる「フォームから仕組みまで教えてくれる」指導

口コミで多いのが「なぜそのフォームが必要なのか、生物学的な理由まで説明してくれた」という声です。「やり方を教えてもらう」だけでなく「なぜそうするのか」まで理解できる指導は、長期的な自主トレにも直結し、ジムを続けられる力になります。

理由③ 低酸素ルーム×カフェ×クリニックが一体の「体づくりの完結環境」

関西唯一の低酸素ルームを備えたフィットネス施設として、同じ時間でより高い効果を求める方に選ばれています。「鍛える→食べる→ケアする」という体づくりのサイクルを一箇所で完結できる環境は、難波エリアのどの競合ジムにもない独自の強みです。

よくある質問

Q.LIFIX GYMのパーソナル体験は入会しないと受けられませんか？

A. 入会不要で体験パーソナルのみの利用が可能です。受付時間（9:30〜20:00）内にご来館いただければ予約不要でご案内できます。体験後に入会するかどうかは完全に任意で、無理な勧誘はありません。まず一度体験してから判断したいという方でも安心してお越しください。

Q.パーソナルジムと24時間ジムは何が違いますか？どちらを選べばいいですか？

A. 純粋なパーソナルジムは毎回トレーナーとマンツーマンで行う完全個室型が多く、料金は1回あたり5,000〜10,000円・月額3〜6万円程度が相場です。一方、LIFIX GYMのような「24時間ジム＋パーソナル体験」タイプは、自主トレも自由にしながら必要に応じてパーソナルを受けられるので、コスト面での柔軟性があります。「毎回必ずトレーナーについてほしい」なら純粋なパーソナルジム、「自分のペースで通いながら定期的に指導も受けたい」ならLIFIX GYMのような複合型がおすすめです。