体験パーソナルを受けました。トレーナーの方が大会出られてるところがすごい。体の使い方や癖を瞬時に判断し、どう進めていくべきかを提案してくれました。複合ジムに興味があったので、ウキウキしました。器具も新しく、全体的に清潔で美しいです。ストレッチエリアも非常にリラックスできました。1階のカフェで定食を注文しましたが、栄養バランスが良く、美味しかったです。サラダも大きくて食べきれなかったのですが、持ち帰れるように包んでくれました。体験後のスムージーも非常に美味しかったです。シャワーにはミラブルが付いていて最高でした。家からは遠いので頻繁に通うことはできそうにないですが、モチベーションを上げるためにたまに行きたいと思います。ビジターやパーソナルの都度利用が可能で、とてもありがたいです。無理な勧誘もなく、気持ち良く利用できました。

以前にもジム通いをしていたが、続かなかったのでパーソナルを体験してみました。トレーナーについてもらうと、機械の正しい使い方を教えてもらえ、ちゃんと筋肉を使えるトレーニングができたので満足です。トレーナーの方の教え方も丁寧で、私のペースに合わせてくれるので、キツいなと思っても頑張れました。新しい機械が沢山あるので、自分にあったものを選んでもらえるのも良かったです。

総合的に内装も受付スタッフの方も非常に雰囲気がよく、大変満足のいく体験でした。お世話になったトレーナーの方に関しては、単純にトレーニングのやり方だけ教えるのではなく、生物学的側面からもアプローチした「なぜそうなる」という理屈まで、分かりやすく教えてくださった点が印象深かったです。加えてフレンドリーで接しやすく、トレーナーの方の質が非常に高く感じられました。

週1,2で通い始めて6ヶ月になります。もともと反り腰＋ぽっこりお腹だったのが悩みでしたが、「姿勢改善&歪み矯正ヨガ」を受けるようになってからみるみる改善されていくのがわかりました！ ワンサイズ下のズボンが履けるようになったり、周りから姿勢良くなった？と聞かれたりしてルンルンです♪ レッスン内容もその日によって違って飽きないのでとってもオススメです！