FAQよくある質問

会員でなくてもご利用いただけます。

隠していただければ問題ありません。

初めての方でも安心してご利用いただけます。各トレーニングマシンにQRコードが付いており、読み取っていただくと使用方法の動画をご覧いただけます。また、3階カウンターにいるトレーナーにお声かけいただければ丁寧にご説明させていただきます。

50台以上のマシンと充実したフリーウエイト設備が整備されています。
定期的なメンテナンスと清掃を行い利用者が安全かつ快適にトレーニングが行える環境を整えております。

JATI-ATI、VALX認定トレーナー、鍼灸師などの専門知識を持ったトレーナーが在籍しております。

一般の方もご利用いただけます。1階受付にて、カフェを利用することをお伝えください。ご案内いたします。

高タンパク・低脂質で栄養価のあるお食事を提供しております。大人気の低温調理された鶏むね肉定食や牛ハラミ丼、プロテインスムージー等、ヘルシーなのに美味しくお召し上がりいただける商品が盛りだくさんです。トレーニング後の栄養補給やリフレッシュに最適です。

医療脱毛や肌質改善（ダーマペン、アートメイクなど）、ヒアルロン酸やボツリヌストキシンによるシワ・たるみ改善などが可能です。

予約制を導入しているので、待ち時間は極力少なくなるようにしています。突然の予約の場合は、少々お待ちいただく可能性があります。

24時間営業しているフィットネス施設です。24時間ジムプランに入会いただいてる会員様であれば24時間いつでも都合の良い時間にご利用いただけます。スタッフアワーは9:30〜21:00です。

顔付きの身分証とクレジットカードです。クレジットカードは24時間プランのお支払い登録用となります。パーソナル回数券の購入をお考えの方は現金、その他QRコード決済が可能です。

日割りです。利用開始日を設定していただき、その日から月末までの日割りで計算させていただきます。入会にお越しいただいた日とは別に利用開始日を設定していただくことも可能です。

あります。入会事務手数料: 3,300円とカード発行手数料: 2,200円を合わせた5,500円が入会金となります。

可能です。受付時間は9:30~20:00で予約は不要です。セキュリティ上、21:00に完全退館となります。

ございます。ウェア(S.M.L.XL)、タオル(フェイスタオルとバスタオル)、シューズ(23cm~29cm)をご用意しており、各550円でレンタル可能です。3点すべてレンタルの場合は1,250円となります。

24時間セキュリティカメラやALSOK警備システムを取り入れており、ジム各階には緊急ボタンを配置しています。

一般的なジムと同様にトレーニング機器、フリーウェイトエリア、カーディオマシンに加えて、低酸素ルーム、少人数制ヨガレッスンもございます。
シャワールーム完備、その他アメニティも豊富に取り揃えております。女性更衣室には、化粧水、乳液、コットン、ヘアアイロンもご用意しております。

回数券、都度払いで受講可能となっており、料金については1回あたり6,500円～10,000円でございます。詳細については料金表をご参照ください。

目標やライフスタイルによりさまざまですが、週1回～3回程度での頻度をオススメしております。

お身体の体質やトレーニング内容により異なりますが、平均的に1カ月～3カ月ほどでの効果が実感できます。

トレーナーを選ぶ際には、ご自身の目標やニーズに答えてくれるトレーナーであるか。理想の身体になれるイメージができるトレーナーであるかが重要です。まずは体験パーソナル(3,500円)からお試し・ご相談いただければと思います。

パーソナルトレーニング、食事指導、姿勢改善、お身体のコンディショニング、メンタルサポートなどから、個々の目標やニーズに合わせたサービスを提供しております。

身体の硬い方でも問題なくご参加いただけます！
むしろ身体が硬い人の方がヨガの効果を感じやすいと言われています。

LIFIXのヨガレッスン参加者は9割がヨガ未経験者です！
そのため、初めての方も無理なくできるレッスンが中心となっているのでご安心ください。また、先生の目が一人一人に行き届くよう、最大8名の少人数制にしておりますので、ポーズが分からない場合などは、すぐに講師がサポートを行います。

もちろんご参加いただけます！ジムの中にあるスタジオで開催しておりますので、男性も参加しやすい環境です。

安全面を考慮して、妊娠中は参加をご遠慮いただいております。産後１年よりご参加いただけます。

動きやすい服・タオル（必要な場合）・お飲みもの（館内に給水機・自販機がございます）※ウェア（Tシャツ半パン）及び、タオル（バスタオルとフェイスタオル）は各550円でレンタル可能です。※ヨガマットはご用意しておりますがご自身のお気に入りの物をご持参いただいても構いません。

初回限定で、3,500円で2レッスン受講いただけます。※初回レッスン時に次回無料チケット（有効期限1ケ月）をお渡しします。その後は、1レッスン3,500円となります。LIFIX会員様は、1レッスン1,500円で受講可能です。